Sou Velton, graduado em Educação Física pela Universidade Tiradentes, atuo como personal trainer e especializo nas ciências do exercício, com foco na análise dos impactos dessas práticas no bem-estar físico e mental.

Minha missão é oferecer programas de treinamento personalizados, baseados em metodologias comprovadas, que assegurem resultados eficazes e consistentes. Cada plano de treino é cuidadosamente estruturado para atender às necessidades individuais, levando em consideração o nível de condicionamento físico de cada cliente.

Com um compromisso rigoroso com a segurança e eficácia, aplico as técnicas mais recentes e as tendências do mercado fitness para otimizar o desempenho e alcançar os objetivos de maneira duradoura, minimizando riscos e lesões.